今日の記事では、心身の健康のために自分がそのときに食べたいと思うものを食べる、おいしいものを食べる、ということについて書いています。 ＜もくじ＞●自分がおいしいと思うものを食べる。心身が喜びます。●日本には旬の食べ物があ … 続きを読む 小山ケイの人生ドリル37-「おいしいものを食べる。旬のものをいただく」