今日は、ピンチやいやだなぁと思うことは、実はチャンスだということについて書いています。
●ピンチはチャンス、というのは本当だと思います。
毎日のように、これでもか！というぐらい、大小の問題が振ってきますよね。
私もそうです、ご同胞のかたがた。笑
なんでかなぁ、と思うのですが、
これも時が流れて体が年をとったり、
自分ひとりではなく世の中には
他の人も存在しているのだから
それにより軋轢が生まれたり、
ということなのでしょうね。
私自身のことであれば、
ウォーキングのしすぎで左脚のふくらはぎがしばらく故障したり、腰を痛めたり、なんだかおなかをこわして薬のお世話になったり。
人間関係でいえば、
今日もある知り合いから、
えらい攻撃されました。
「あなたはできない人」
というメッセージがびんびん伝わってくる。
なんでかなぁ、私の誤解かなぁ、と思って
「ごめんね。なにかわるいことした？」
と謝りながら尋ねてみても、とりつくしまなく、
「これこれ、こういうことをするのは決まりでしょっ」
と返ってくる。
それなら、これこれこういういわけで
こうしてほしい、とひとこと言ってくれたり、
ごめんごめん、私も言い過ぎた、とでも
なったりすればよいのですが、
あきらかに敵意を持っている。
こうなると、こちらがどう働きかけても、無駄です。
働きかければ働きかけるほど、
どつぼにはまる。
エネルギーを消耗する。
残念ながら。
だいいち、こちらは謝っているわけで、相手はそれすらも拒絶しているのですから。
思い切り落ち込んだのですが、けっきょく、こうしてブログのネタにさせてもらいました。笑ピンチはチャンスです。
またもや、冷静に、
なんだかもやもらとすることを
ワードに書き出してみて、
気づきました。
自分のしていることの精度をあげれば
良いのだと。
それは、私のためだけではなく、
まわりのためにもなることでした。
彼女に感謝です。
コンチキショーとは思いつつ。大笑
●せっぱつまったとき、ふっと力を抜いた瞬間に、直観に振ってきます。
上記の気づきも、
もやもやしながらふっと呼吸を整えて
冷静になってみたときに
分かったことです。
冷静になればなるほど、
どこが理不尽か、
筋といわれるものはなにか、
見えてきます。
攻撃された瞬間は
驚いてしまうので
冷静な判断ができませんでしたが、
考えれば考えるほど
おかしな話であり、
彼女が私を振り回していることが
よくわかります。
こういうとき、
とかく理不尽なエネルギーに
影響されてしまいそうになりますが、
自分が送り付けたエネルギーではないのですから、
どこまで自分のエネルギーを
正常に保つか、
が勝負どころです。
そこで、私がしている方法は次のようなことです。
ご参考になりましたらさいわいです。
1)自分がなりたい、と思っている人、あこがれている人、尊敬している人、好きな人を思い浮かべて、そのひとたちならこういう状況のとき、どういう行動にでるんだろうか、どう対処するんだろうか、想像してみる。その人になりきってみる。
2)理不尽なことを言ってきた人間、振り回している人間は、どんなことを考えてそんなことを言ってきたのか、彼女・彼に「いたこ」する。笑
1)2)いずれの方法にも想像力が必要になりますよ。