⚫︎流れに乗る。あらゆる流れ。 ー小山ケイの元旦備忘録から。「2024年を豊かに、幸せに生きるために。」Surf on good waves of any aspects of life!
「流れ」にはいろいろあります。
私が思う「流れ」はこんな感じ。
⭐️流行
⭐️気
⭐️時間
⭐️エネルギー
⭐️勢い
流れに乗ることの何が良いかというと、無理やり何がせずとも、自分の意識やエネルギーが最大限に増幅されることです。
流行に乗れば、世の中のことが見えてきて自分に良いことがもたらされることもある。例えば動画。動画をきっかけにスターがたくさん生まれていますよね。
気の流れは逆らうことなく身を任せると、自分の健康が増幅されます。
時間の流れは、逆らうことなく否定することもなく、また無為に生きることもなく、一瞬一般を大切にしていくと、自分のすることが集中力を持って確実に良い方もたらします。
⚫︎私が考える、「流れに乗る方法」
1 流行っているもの、多くの人が「良い」というものには興味を持って見てみる。そして可能であれば、自分も体験してみる。
2 自分の体の状態や「力の入り方」や力みを細かにチェック。できるだけリラックス。
3一瞬一瞬を大切にする。マインドフルネスで。
4「Effortlessness」を意識する。Effortがものすごく必要な場合、それが本当に必要かどうが、自分の潜在意識にきいてみる。